侄儿刚结束高一学期的学习，就要去扬州参加高中年级的数奥培训，谁知女儿听得一脸的不屑。问她，她说，其实哥哥不一定喜欢去，我觉得大姨妈很虚荣的，培训就培训，有什么好向你说的？然后女儿过来一搂我：幸好我妈妈不虚荣，只要有宝陪着，就万事大吉了。我笑笑。 同学打来电话，说她两个姐姐的小孩子均多读了一年初三，但是双双被普中刷了下来，只能读职中。同学慨叹说，不懂现在的孩子怎么软硬不吃的。八点，打电话给侄女，我不是查岗，我只想问问侄女在做什么。可是姐姐说，她睡到现在还没起来，晚上看电视看

　　杨老师： 您好！我是一位孩子的家长。孩子现在在**中学高二文科班学习，小学、初中还可以，高中学习成绩不好，不努力。喜欢打篮球，看NBA，好上网。我跟他沟通困难，一讲到学习情况，他就打岔，不让我管。在家里，自理能力比较差。现在离高考还有一年半，作为家长，我该怎么办，从哪里突破？非常感激！这位朋友： 您好！你的孩子的问题我觉得很有可能是父母缺乏走进孩子内心的交流沟通，很可能是母亲在管理孩子的学习，而且过多的唠叨、暗中盯梢、找班主任等方式施加压力，使孩子在压力之下不断寻

　　第一、言传身教胜过千言万语。有多少父母天天陪读、伴读，他们熬白了头发，熬弯了腰，但做子女的并不领情。正如高尔基所说：“单单爱孩子，这是连母鸡也会的事，可是善于教养他们，却是一桩伟大的公共事业。”在美国，有这样两个家族：一个是爱德华家族，一个是珠克家族，两者都已传至第八代。爱德华是个博学多才的哲学家，为人严谨勤奋。他的子孙，有13位当过大学校长，100多位是教授，80多个是文学家，60多个是医生，还有1人当过副总统，1人当过大使，20多人当过议员。珠克是个远近闻名的酒鬼和赌

　　 时间过得真是快呀，还有两个多月，我们的孩子即将进入高三，我们父母即将成为新高三家长，是否也将像现在的高三家长那样经受煎熬？有人用“炼狱”一词形容高三，高三究竟是不是“炼狱”？对于孩子们即将升入高三，作为准高三家长：“你做好准备了吗？你是怎样计划帮助孩子的？你应该怎样规划？天天说急的你，到底做好了什么准备！”我觉得：家长要在战略上藐视之，战术上重视之，进入高三并不可怕，但要提早做好准备，助孩子一臂之力，和孩子们共同走好接下来的380余个日夜。 一、做好心理上

　　请大家看一看一位13岁的初一女学生写给她妈妈的14条建议：1、我需要帮助，同时也需要独立；2、为了成长，请允许我犯一些错误，让我在成长中学会如何生活；3、请不要强迫我按照你的模式生活；4、请自觉保护我的自尊心和隐私权；5、如果你想成为我的朋友，那就得放下你家长的架子；6、宠了我就别说把我宠坏了；7、请不要拿我当出气筒；8、不要把简单的事情复杂化；（家庭教育：父母怎样和子女沟通 家庭教育：让孩子孩子学会自立

　　1．过度照顾： 现在许多小孩一生下来，就被照顾的无微不至，其结果却可能剥夺了孩子学习、成长的机会。从小被喂食到了两三岁甚至更大，孩子的小手缺乏拿汤匙、筷子的练习，会导致手部肌肉的发展问题，上了小学可能连写字都会很困难。因为怕孩子噎到，所以一直给孩子喂食柔软的食物，会让孩子没办法发展咀嚼能力，甚至没办法正确发音。怕孩子冷、怕孩子热、怕孩子受伤、怕孩子在外面被欺负，处处保护的结果，反而是在伤害孩子。2．过度安排： 相信在你的周围，一定有许多行程排得比你的孩子还满的孩子。但许多研究都

　　一、单项选择题（每题2分，共16分） 1.考前，你给孩子定目标吗？ A 一定要上线或本科 B 除了高考还有很多选择 C 像某某一样考上某所大学 D 成为一个身心健康的人就行2.考前，如果你的家庭内部发生矛盾，你会怎么样？ A 大吵大闹 B 给孩子诉苦 C 好好沟通，保持温馨和谐的气氛 D 一个人闷闷不乐3.孩子在家复习时，你会怎么做？ A 轻声轻语说话，蹑手蹑脚走路 B 时不时去送水果、送牛奶 C 看电视、做家务，等着孩子“召唤” D 不开电视

　　1、满怀信心，相信孩子能取得好成绩，对孩子有信赖感，充满信心。2、不要给孩子制订每门科目考试分数指标，不要规定孩子考上什么大学，否则就会给孩子加压。3、营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。让孩子吃饭时或休息时听听音乐，不要在孩子复习时轻手轻脚走进他房间，又送牛奶，又送水果。4、坚决避免家庭纠纷，家长不要在考生面前争吵。5、不要替孩子清理书桌、书包、床头，（鼓励他看清自己优势所在；当孩子认为考得不错，家长不要表现得大喜，但应及时鼓励；从孩子脸上看，如考得不理想，家长也要鼓

　　考前：作息与高考两天同步考前两天总的原则：以调整心态为主，做好心理准备与物质准备，以便7日、8日两天能以平稳的心态、充沛的体力与精力进入考场。考前两天不宜大量做题，因为这容易使人疲惫，而且在做题的紧张过程中，如果某些知识点提取时间长了些，更易使考生夸大“不良后果”，打击自信心；但一味放松，也不利于7日、8日两天大脑迅速进入状态。那么，这两天如何安排呢？定个简单的时间计划。早中晚各时间段做什么，可大致根据高考两天的安排来制定，按调整好的生物钟作息。起床、吃饭、休

　　一、葡萄糖和蛋白质摄入要充分葡萄糖能为大脑工作提供能量，人体每天需要100—150克葡萄糖。考生一定要摄入足量的粮食，因为粮食中的碳水化合物经消化后分解为葡萄糖，从而源源不断地由血液供应到大脑，令人头脑清醒、精力充沛。此外，考生也可适量食用红枣、桂圆、红薯等健脑食品补充糖分。充足的蛋白质是大脑运转的必需品。人的学习、记忆、思考都离不开丰富的蛋白质。学生每日饮食应该至少保证90—105克蛋白质摄入。在鱼、虾、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中，蛋白质含量较高。二、B族维生素不可少