1、抓住最佳记忆时间。心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。2、以高考心态做卷。一些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前一个星期不做，看看就行了，这可能会导致考试时手生，影响发挥。老师建议考前以高考的心态做些试卷，到高考时就会以平常心态做卷子。3、注意饮食卫生，防止胃肠疾病。考生回家复习，家长往往会给他们准备大鱼大肉，但暴饮暴食

　　 一位高三的同学问：“现在距高考只剩几十天了，我总怀疑自己的学习方法不高效或者说我就没方法。请问老师有没有高效的复习方法？” 临近高考，很多同学关心的是，最后几个月复习的重点是什么？如何才能尽快地提高自己的学习成绩？要回答这些问题，最应该知道的是：你认为你现在存在的主要问题是什么？ 美国华盛顿广场有一座宏伟的建筑，就是杰弗逊纪念馆大厦，这座大厦历经风雨沧桑，年久失修，表面斑驳陆离。政府非常担心，派专家调查原因。 调查的最初结果以为侵蚀建筑物的是酸雨，但后来的

　　陷阱一：苛求完美 典型代表：谭小亮是学校的风云人物，他不但长得帅，人缘好，更是全校有名的理科天才，老师心中的宠儿。总之，在同学们眼中他是完美的代名词。 谭小亮对自己的要求也相当高，几乎苛刻。他要求自己的理科必须是全年级第一；考试的试卷上不能有任何错误的痕迹；上课回答老师的问题必须正确……然而高考前的模拟考试打碎了完美的谭小亮。由于考前的状态不佳，谭小亮的理科成绩在年级排到了第4名。这种成绩不应该是他这种理科天才的。为了夺回第一，追求完美的谭小亮做出了一个更苛刻的决定：

　　杨老师： 您好！我是一名高三学生。我是经一位朋友得知您的。我有点麻烦，我觉得我有病。 具体是这样的，希望您能耐心听我说——先从我初中说起吧。初一我是在重点班的，那时候我很想进科技班。经过一个学期努力。在初二的时候，我的进如全校前50，所以我如愿进如了科技班，我就和新的班级的同学一起学习一起玩了。但是后来我交友不慎，和他们我开始学会上网，说白点是玩游戏。开始一年没什么的。只是白天休息一起才去玩玩。因为我是通学生，家里不让在外过夜，所以不敢和他们一起玩的很疯。初三的时候家里跟着买“

　　 各地的一摸考试大多是一次诊断性的摸底考试，旨在了解学生目前所具有的实际水平，考试成绩极具一定的参考价值。考生除了在学习上做好充分地准备，还要有过硬的心理素质，把心态放平才能在这类应试味道浓重的考试中发挥出正常的水平。通过此次考试，考生可了解自己的复习备考情况，也可以发现学习中的不足，利于调整今后复习的策略。对于一模考试的重要性博主自不必在强调了，到目前为止，可能各地的一摸考试大多已经结束，现在首要的工作就是如何正确的对待自己的一模成绩了，下面博主就结合自己学生管理的实际

　　 高三了，在这最紧张激烈的时刻，却恋爱了。这真让老师和家长焦心，就连自己也陷入“我怎么会这样”的困惑与自责中。其实大可不必这么紧张，放松一下，你会发现恋爱背后源于一种什么样的心理需要。明白了自己的需要，你也许就能够坦然面对了。青春热线编辑： 你好！高三的生活我感到很苦恼，心中的话不知向谁说，借今天周末，沉重的心情终于有了一点释放的机会。 我是一个性格十分内向的男孩，高二时不知不觉喜欢上了一个女生，从此原本内向的我变得更加少言寡语。我不知道如何面对这个和我一样内向的女孩，在

　　 随着高考的日益临近，巨大的压力向孩子袭来，常会造成孩子心理异常。如焦虑紧张，丧失信心，承受努力下降等；进而导致孩子的身体及行为异常，失眠头痛，看不下书，和同学闹意见等。这些问题绝不可小视，解决不好会直接影想高考成绩。父母首当其冲的任务就是为孩子疏导心理，减轻压力。 为孩子减压，并不是件容易的事，要求父母在实践中不断学习摸索，下面是我总结的几点做法，希望能给朋友们些许启示：父母树立好自身形象 在巨大的压力面前，家长也会紧张焦虑，甚至内心会很脆弱。但是任凭内心如何焦虑脆

　　 3月27日学校将组织高三年级英语口语测试，3月30、31日将组织一模考试，希望家长督促孩子认真复习，积极迎考。不由让我想起歌词：“军号已吹响，钢枪已擦亮，行装已背好，部队要出发”，进军高考的号角已正式吹响。 作为家长，想想从前，这么多年来对孩子的关爱实在是太少。夫人批我是只重结果无视过程的人。想想还真批对了。尤其是孩子到异地上学后，学习上不能帮助指导，生活上不能关心照顾，每学期去校看望不超过两次，有时还爱发发脾气。 眼下作为我来说，应如何直面高考，该如何配合好孩子的学习呢？

　　1、远去了童年的烂漫，淡去少年的轻狂，已然流逝的18年，他们一天天成长！背负起历史的期望，他们需要成人的刚强，在今后的人生路上，他们意气昂扬！各位领导、各位家长、各位老师，同学们：高三学生成人仪式暨高考誓师大会现在开始！让我们以热烈的掌声，有请2010届1961名青年，跨入成人门！（《运动员进行曲》起）2、（入场时随机穿插解说）朋友们，中华民族自古就有礼仪之邦的美称。作为中华民族重要的人文遗产，我国汉族传统的成人仪礼“男子加冠，女子及笄jī”，对于古代个体

　　 应试教育体制下的考试，就其本质而言，是在特定的时空背景下，特定的心理氛围引导下，考生运用所学知识做定量的习题以求尽可能多得一点分数的过程。这是本人穷19年的教书生涯所得出的关于考试的定义。请各位看官注意这里的几个关键词：“特定的时空背景”、“特定的心理氛围”、“做定量的习题”。只要有高考，应试的成分就会存在，就会有应试的学问。由是观之，高考复习的过程就是一个不断强化刺激的过程，其目的是要磨练学生心理品质，使之熟练运用知识，成功地答题。本文试图从考试的定