高三给人们的感觉就是苦上加累，机械的重复，繁重的作业，无形的压力，单调的生活，紧张的节奏，乐从何来？如果从消极的一面来看，感觉的确如此。但如果换种心态看高三，换个角度看高考，你就会发现，其实高三学子也是可以快乐的。1.每天给自己一点充实感。 高三学生需要一种充实感，做一个有充实感的人。充实感来自充实的学习和充实的生活。充实首先要有务实的态度，然后要有切实的计划，其次是要有落实的措施。每天以务实的态度，切实执行既定的计划，落实有效的措施，就一定会产生一种充实感。有了充实感，

　　 情绪对一个人的影响是很大的，很多时候情绪的好坏直接影响着要做的事情的成败。尤其是高三，在这样一个分秒必争的阶段，情绪的差异带来的学习效果的更是两重天了。 我们可以看到，一名情绪欠佳的同学学习是多么的费力气，很不情愿的应付老师布置的作业，十分被动的打发自己高三的时光，没有朝气，没有精神头……而情绪较好的同学我们看到的是纯真自信的笑容，能完成老师安排的任务主动的寻求更好的学习方式和效果！上课精力十分集中，各种事务处理的井井有条……当然，一定时间段对于相同学习任务的完成情况，不

　　 经过数年的教学及和同学们的交流，能否正确给自己定位，并制定好完善的复习过程，是进一步冲击高考的关键。 我带的学生中，不乏有部分同学这一模的时候成绩仍旧平平，但是通过找到问题的所在，积极正确的面对，最终在高考中都取得了巨大的进步；还有一些成绩较好的学生在一模后总是能够轻松的一路领先。他们的经验可以说是闪烁着智慧的火花，特别是经过实践的检验证明了这些想法和说法的真理性，可供我们考试时借鉴。结合我们的教学经验和学生经验，这里我们给大家总结出五大建议，尤其对中等或中等

　　 “真正的高手会把精，气，神集中于一击。”集中精力更是一种明智，注意力更是一种资源。因为在一定的时期内，一个人的资源和能量是有限的，你无法同时做好数件同等重要，难度又都很大的事情， 因此，你在学习和上课时注意力集中尤为显得很重要。车到山前必有路，对于注意力不集中，身心疲倦是有办法可以解决的。 学会给自己加油，汽车不是加过一次油后就可以永远跑下去的。同样，我们在学习时也需要给自己加油。特别是注意力不太集中时，这种自己加油能使人增强毅力和信心。 生活上丰富多样化。高三的学习生

　　 月考是高三学生阶段复习检测的基本方式，月考的目的在于及时诊断和发现，促进与提高。考试的过程固然重要，但考后的后续任务也不能忽视。根据月考的实际情况，高三学生考后应及时做好以下八件事： 1.及时收集错题。按照不同的学科分类收集错题，把典型的错题收进错题本。 2.及时分析错题的错因在哪里。（按学科、错题题号、错因三个方面逐题分析）。 3.算一算各科丢了多少分。分析失分的主要原因在哪里？（写给在月考中失利的高三学子 高中月考总结大会上讲话

　　 （一）高三，有很多压力，充满着竞争，怀揣梦想的我们都应当勤奋刻苦，珍惜时间，多做总结，尽自己最大的努力迎接2011高考。学习的同时我们要保持一个愉快的心情，学会排解心中的压力，这样才能提高学习效率。希望所有的同学都能够尽力，明年考入理想的大学！ （二）我们不可能在任何方面都做得十分完美，但我们要时刻清醒，不断的分析自己的缺点，让自己可以不断的进步，不求最好，只求更好。让自己以最好的面貌迎接高考。 （三）首先非常感谢同学们选我做“学习榜样”，因为我并不是班中最努力的那一个。进入

　　 听到恢复高考的消息，我正在一个农场的土地上挥汗如雨。 我们这一代人是不幸的一代。上小学正赶上“革文化的命”，中学又赶上“反回潮”，接着又赶上到农村“滚泥巴、炼红心”。不该赶上的都赶上了，该赶上的都没有赶上。“推荐上大学”倒是赶上了，可偏巧又赶上了我的“家庭问题”。上大学，对我来说只能是一个非常遥远的梦。 1977年10月21日，当我从广播里听到中断了十多年的高等院校恢复招生的消息后，激动得彻夜难眠。第二天，我连忙把这一消息告诉给几位好友，谁知他们早已知道了。我

　　——写给一同战斗在高三的朋友们 一个简单的题目就足以给人震撼，实事求是地说，到了高三有多少学子能构“把心放宽”呢？到最后高考时，又有多少学子不是因为拥有一个平和的心态才发挥出好成绩呢？本文作者以自己假期生活的经历和感悟，非常真切地写出了自己的矛盾、迷惘和不甘心，并最终认识到决定人生拼搏与否、跨利于否、幸福与否的还是自己的心态：把心放宽，一切皆有可能；把心放宽，即便最后一个到达终点也无怨无悔无憾。 好一个让人伤感的假期，混混沌沌之间两天假就过去了，丝毫没有期待已久的轻松与惬意，也

　　１、减压：帮助孩子减轻负担。２、分解目标，分步实现：正确地面对孩子的现实。基础差的孩子，所定目标应低些，逐步提高，应有耐心，将目标逐步分解慢慢达到。３、让孩子能正确面对成绩的正常波动：波动是正常的，不波动是异常的。４、孩子进步秘笈：从最容易的事情干起，立即行动，就能成功。５、正确面对错题：难得的机会 ①错题作用和攻克方法：每次认真对待错题，找到错题背后的“阶级敌人”，逐个消灭。心态：应该是机会来了，反思其原因，改正它，天天有提高，绝好的进步因素，学习有针对性，更有效率，

　　 我们常说细节决定成败，这话一点不假。但对于高三的学生来说，习惯决定成败更是一个不争的事实。作为一个高三学生，如果要在高考中胜出的话，必须从培养和坚持良好的习惯开始。根据高三学生的学习和考试要求，老师认为以下学习、复习和应试习惯是必不可少的。 1.课前主动预习的习惯。预习的目的在于提前明确复习内容和初步发现知识重构的障碍，预习的过程实际上就是一个自主学习、初步感知和自我发现的过程。由于高考复习的进度较快，跨度较大，所以不提前预习是很难跟上老师上课的节奏的。预习最重要的