文/入江之鲸1.我在的一个微信瘦身交流群里，姑娘们分享决心健身减肥的初衷。不少人说起自己减肥成功前后，周围人的态度反差有多大。一个姑娘，从一百四十斤瘦到如今的两位数，有感而发，很诚恳地写了很长的一段话：「是的，你胖或瘦，真正爱你的人是不会介意的。但是，我瘦了全世界都说他有眼光，可谁也不知道，在我胖的时候，大家都说他眼瞎。他从来没给过我压力让我减肥，只有一次我因为胖生病了，他才提过一句。我瘦了之后，很多人问我会不会抛弃他。我说，我们是真爱，不会。我瘦了，再看

　　文/艾小玛尹良说，穷人家的孩子永无出头之日。她的这个推论源自个人生活经验。前些日子，她回国参加小学同学聚会，发觉大部分男同学们不是猥琐男，就是满嘴胡话的假大款。女同学们在朋友圈里卖包治百病的黑糖膏，或积极地兜售奇奇怪怪的面膜和保养品，拽住一个熟人就“不买不让走”。曾经最有理想与抱负的陈同学，从某二本市场营销专业毕业后，前东家倒闭发不出工资，连累得他交房租吃饭的钱都没有。除了能使用手机和电脑，看报纸变为综艺节目，他们的生活与父母辈并无很大的区别。同样是住在小小的房子里，同

　　文/倪一宁在台湾交换学习那半年，我常去宿舍旁的一家红豆饼摊位买小吃。我爱去的那家，是三个男人共同经营的：阿公、爸爸、儿子。阿公负责翻烤外圈，让它维持脆而不焦的口感，爸爸搅拌制作着不同的馅料：奶油、芋头、红豆，儿子正当壮年，用沉重的木勺子，把一口口馅料涂抹均匀。买得多了，我排队时开始细细观察他们的动作配合、语言交流，甚至眼神交换。一句废话也不需要，他们就能流畅地完成一整道制作工序。这种看似浑然天成的默契，其实来得艰难。从阿公摆摊卖红豆饼起，这家店已存在了五十年，父

　　文/尉承栋稳扎稳打、耐心付出，成功才会有可能。如果急于求成，偷懒耍滑，到头来只会一无所成。有位画家用4年工夫画出一幅作品，引起轰动。一位青年人向他请教：“我能一天画一幅画，可卖出它却要一年的时间。”画家对青年说：“你可以试着换一下，用一年时间去画一幅画，看能不能在一天内卖出去。”好作品出自反复打磨，凡事亦需拼一番笨功夫。习武之人常说“入门先站三年桩”，如果不能打牢站桩的功底，到头来学到的不过是花拳绣腿。做人做事莫不如此，稳扎稳打、耐心付出，成功才会有可能。如果急

　　文/杨花吃英语里有个不怎么美好的形容词叫“weird”，当某人被评价“He/Sheisweird”时，他多半是不受欢迎的，要么孤僻阴郁不合群，要么怪异另类难理解，这样的人，在生活里大多被边缘化，在电影里却常常因为人性挖掘的需要而成为主角，比如《天使爱美丽》里的艾米莉。艾米莉就是一个weird的不得了的小孩，童年的时候，父亲给她做健康检查，发现她心跳过快，便断定她患上了心脏病，从此艾米莉与学校绝缘，只在家里由父母教授。在漫长的童年时光里，她一个人忍受冷淡的父亲和躁

　　文/佚名70年前的中学生进入大学的第一天，就能够用英语上高等数学课。今天，清华大学的学生阅读美国小学生的数学课本还有语言障碍。无论英语还是汉语，今天的硕士生，不如70年前的中学生。70年前的教育，是“先念书、后读书”的教育，是四两拨千斤的教育——中学生花200个小时学英语，一年而能读林肯传；今天的教育，是老师辛辛苦苦、满头大汗“替学生学习”的教育，是千斤拨四两的教育——中学生花4000个小时学英语，7年而不能读安徒生。那时候，培养人才的效率，与犹太人相比都

　　文/野和尚“改变世界，改变自己，改变隔膜，改变消极，要一直努力努力，永不放弃，才可以改变世界，改变自己……”但是，改变真的不是件容易的事哦！且不说“改变世界”那么宏大的工程，“改变自己”就够让很多人头疼了，有时候我们下了不少功夫，却依然成果微微，甚至原地踏步，到底是什么阻碍了我们，如何自内而外地推开改变之门，并最终成为你想成为的那个人？你是真的在改变吗之：实改变VS虚改变实改变的特征：1.明确知道并认同自己需要改变的“点”2.有具体可行的计划3.使用适合自己

　　2015年即将过去，在感慨时光如白马过隙的同时，我们总会不经意地叩问自己：年初那个信誓旦旦的自己还在吗？年中那个奋斗不止的自己还在奔跑吗？年尾那个自带光芒的梦想还在跳动吗？一年的风雨历练，我们都期许收获。近期热映的电影《寻龙诀》，用首周破6亿的票房再创纪录，被赞为“气质上最接近好莱坞的国产大片”。这是国产电影取得的又一傲人成绩，是一个行业的奋斗成果。《寻龙诀》导演乌尔善在近期采访中坦言，“从几百万的低成本，到几个亿的大制作，每一次走进片场，都把自己当作一

　　文/高寒其实很多人在最终被毁灭性情绪——焦虑、抑郁、对微小事件的极度过敏，击倒的时候，甚至都没有搞清楚这一切是如何发生的，它好像来的如此自然，没有任何过度、连续性，极其无痕的就在某一天露出了清晰而狰狞的面目。一个人好象突然就到了吃不下睡不着的地步，心情低落到极点，而能找到的清晰原因，一个近期发生的大事件，一些近期堆叠的小烦恼，也许不过是真实原因的导火索罢了。表面上可能是成绩下降了；被同事取笑了；爱人劈腿了，这些原因对大部分人来说，可能都会有不同程度的伤害，但多数并未遭

　　文/小易谈付出的时候，我们都很吝啬：总觉得自己已经付出的太多了；而谈得到的时候，我们总是太贪心，觉得上天最对不起的就是自己。这种不要脸的双重标准多过分呐？我喜欢今天文章的一句话，“生活是真枪实弹的战场，糊弄过去的东西总有一天会露出马脚。”。——余点前两天，我陪表姐到机场接一位美国客户。一路上，表姐用英语与客户谈笑风生，她一口流利标准的美式英语为她赚取了极高的回头率。就连这个美国客户，都连连夸赞她：“Your English is damn good!”这对她来说，