生命经常忍受磨炼——折磨式的历练，哪怕真的是因此可以增加人的美丽，也不会有人欢呼着说：“啊，我多么喜欢折磨式的历练呀。”人总是向往平坦和安然的。然而，不幸的是，折磨对生命之袭来，并不以人的主观愿望为依据，不论人们喜欢与否，它只管我行我素，甚至有时还要强加于人，谁奈它何？既然如此，人们为什么不让自己振作起来去迎接这挑战呢？人们为什么不能把它变作某种养分去滋润自己的美丽呢？人们回避磨炼，是因为不想忍受它，当回避不了时，人们又说，磨炼原来是可以美丽人生的，两边皆有道理。避开折磨是生命的

　　一个心理学家做了一个很有意思的实验，他要求一群实验者在周日晚上，把未来7天所有烦恼的事情都写下来，然后投入一个大型的“烦恼箱”。到了第三周的星期天，他在实验者面前打开这个箱子，逐一与成员核对每一项“烦恼”，结果发现其中有九成烦恼并未真正发生。接着，他又要求大家把那剩下的字条重新丢入纸箱中，等过了三周，再来寻找解决之道。结果到了那一天，他开箱后，发现那些烦恼也不再是烦恼了。烦恼是自己找来的，这就是所谓的“自找麻烦”。据统计，一般人的忧虑有40%是属于现在，而92%的忧虑从未

　　1755年6月，抗英战斗爆发后几星期，在费城召开的大陆会议上，乔治·华盛顿被提名为大陆军总司令的候选人，并获大陆会议投票通过。然而，华盛顿是怎样面对“提名”的呢？当时年仅34岁的华盛顿“眼睛闪烁着泪花”，对人们说了这样一句话：“这将成为我的声誉日益下降的开始。”华盛顿在获得提名后，并没有陶醉于荣誉中，相反，他考虑到的是能力是否具备，并且不排除别人在背后议论、指指点点等。这就对他以后的工作，提出了更高的要求。所有这些，都为他后来当选为大陆军总司讼和荣任美国第一届总统奠

　　前不久的聚会上，朋友送了我一张名片。正面很简单，他的名字和职业——编辑。这样的名片，干净利索，给人的感觉是爽朗。其实，这位朋友的头衔很多，除了编辑，还有记者、市作协理事、杂志签约作家……虚虚实实至少有十个。问他为什么不多写几个，他说：“玩虚的，没意思！做编辑，才是正经！”仔细想想，朋友的可取在于选准了自己的角色，才会心无旁骛、脚踏实地。我想起了爱因斯坦。爱因斯坦曾谢绝担任总统候选人，他的理由是：“方程对我更重要些。”爱因斯坦知道自己并非无所不能，物理学家才是自己最好的角色

　　读万卷书不如读精一本书，读精一本书不如开始行一里路，开始行一里路，不如阅好一个人。不断回想自己教课的历程，开始一点点改变对自己的看法。在走过一段变化颇多的路后，还是坚持了自己最初相信的那些东西。有人说教师的水平是什么样教出的学生就是什么样。对这句话应该分两种情况。第一是教师的英文知识水平，第二是思想水平。记得有人告诉我，天下不但文章一大抄，思想更是一大抄，就看谁更会抄。开始听到时有些不解，随后一思考太有道理了。5000年的文明，如果你还是在苦苦挖掘人生的

　　当我们在饭桌上品尝美味的三文鱼时，也许很少会想到关于它们的令人感动的生命故事。每四年一次的十月份，加拿大佛雷瑟（Fraser）河上游的亚当斯（Adams）河段，平静的水面变得沸腾起来，成千上百万条三文鱼（sockeyesalmon）从太平洋逆流而上，来到这里繁殖后代。三文鱼银白色的鱼身在逆流而上的过程中变成猩红，整个水面因为有太多的鱼而变得一片红色。三文鱼的一生令人惊叹！从鱼卵开始——每条雌鱼能够产下大约四千个左右的鱼卵，并想方设法将其藏在卵石底下，

　　从中学开始，我就对地理很感兴趣，而最感兴趣的就是地图，面对一张地图，我能够好几小时一动不动地测算从一个地点到另一个地点的距离，并且想象着一路的山山水水风光无限。直到今天，收藏地图依然是我的癖好。高考那阵子，我最骄傲的就是能够把中国地图和世界地图用飞快的速度画出来，并把一个个国家和地点标在上面，渴望未来有一天能够到这些地方走一走。大学的时候，我旅行过一些地方，骑自行车，徒步旅行，或钻在火车的座位底下，怎么省钱怎么来。但更多的时候只能对着地图发呆，梦想着自己哪一天能够自由自

　　金字塔如果拆开了，只不过是一堆散乱的石头；日子如果过得没有目标，就只是几段散乱的岁月，但如果把一种努力凝聚到每一日，去实现一个梦想，散乱的日子就积成了生命的永恒。小时候我父亲做的一件事情到今天还让我记忆犹新。父亲是个木工，常帮别人建房子，每次建完房子，他都会把别人废弃不要的碎砖乱瓦捡回来，或一块二块，或三块五块。有时候在路上走，看见路边有砖头或石块，他也会捡起来放在篮子里带回家。久而久之，我家院子里多出了一个乱七八糟的砖头碎瓦堆。我搞不清这一堆东西的用处

　　俞敏洪：从自愿自觉到坚忍不拔所有获得大成就的人，都经过了一条必经之路，那就是从自愿自觉走向坚忍不拔艰苦卓绝的努力，最后才能够达到一个极高的境界和成就……也许只有当你们被自己的努力感动得泪流满面时，你们的生命才能叫作美丽的生命……我们做事情常常会有两种状态，一种是自愿自觉去做，另一种是尽管艰难却不得不去做，坚忍不拔地去做。肚子饿了我们会去吃饭，困了累了我们会去睡觉，快乐的地方只要有机会我们会去寻找，比如电影院、游乐场或名胜地。这些都是自愿的事情，人性所趋的事情，可能每一个人都不会例外。但如果只是吃

　　有一次我在一本书上读到这句话，开始不理解，但在生活和工作中，终于开始明白其中的意义。在生活中，我们最愚蠢的行为就是太执著于自己的东西，把自己的东西捏着不放，不愿意放弃。结果呢，你捏着不放，别人就不会把他的东西和你一起分享。没有放弃就没有得到，这是再明白不过的道理。我在这里给大家讲一下分享理论。当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果，只吃到了一种味道，那就是苹果的味道。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃